绘画疗愈丨亲密关系中的真实自己

☘️☘️“重要的不是画得多好，而是你在色彩中，看见自己，挖掘那些在重要关系中被忽视或隐藏的情感、需求和互动模式，让我们更清晰地认识到关系的核心所在。” 🌾「你是否也有这样的时刻？」 ☘️☘️明明朝夕相处，却像“最熟悉的陌生人”，说不出口的话比说过的更多； ☘️☘️总在妥协、迁就、扮演“完美”，却弄丢了自己原本的样子； ☘️☘️渴望深度联结，但一靠近就忍不住争吵、逃避、彼此伤害…… 🌾「为什么我们总在重复相似的关系剧本？」 ☘️☘️或许因为—— 那些未被察觉的期待、不敢说出口的委屈、藏在习惯性妥协下的愤怒…… 早已被深埋在潜意识暗河，化作无形的绳索，困住你与TA。 🌾「这一次，放下“应该怎样”，触摸真实」 无需构图技巧，不必配色理论， 一支笔、一张纸、一盒颜料， 让潜意识里的情感暗号，借由色彩与线条野蛮生长。 🌾为什么选择“绘画疗愈”？ ☘️☘️「没有对错，只有真实」 不考核技巧，不评判美丑，只需跟随直觉涂抹； ☘️☘️ 「扫描关系盲区」 涂鸦中看见从未意识到的情感模式： 为什么总是你在主动？为什么害怕冲突？为什么渴望又推开？ ☘️☘️「打捞沉默的真相」 在随意泼洒的色块里，捕捉那些： 被理性过滤的渴望、被道德绑架的需求 ☘️☘️「重构关系视角」 从“我vs你”到“我们”，在色彩中看见情感需求 🌾「适合这样的你」 ☘️☘️在关系中感到疲惫、困惑的人 ☘️☘️想靠近却总在互相伤害的伴侣 ☘️☘️渴望亲密，又害怕失去自我的单身者 ☘️☘️任何想用温柔方式探索内心的人

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